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Hersteller:     Brigitte Brettenthaler
Produktbezeichnung:     PMR liegend "Entspannen mit Brigitte" MP4 Datei
 
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 PMR liegend "Entspannen mit Brigitte"

Entspannungstraining Progressive Muskelralaxation liegend MP4 als Datei oder über Youtube

Gereizt, gestresst, frustriert oder auch schon gschafft und ausgepowert, so fühlen sich jetzt viele Menschen, durch die aktuelle Situation verschärft oder auch ausgelöst. 

Aus diesem Grund stelle ich nun die Meditationsabende online und kostenlos zur Verfügung, das Training hingegen kannst du hier gegen einen kleinen Unkostenbeitrag erwerben.

Hier findest du Gelegenheit aus den negativen Situationen auszusteigen, deine Mitte wiederzufinden und Kraft zu tanken. Zudem lernst du verschieden Techniken und Möglichkeiten zur Selbsthife kennen. 

Stress lass nach. Abschalten, los lassen und mit der Seele baumeln, zu mir finden,...
Phantasiereisen zu verschiedenen Themen, anschließend gemütliche Nachbesprechung

Progressive Muskelrelaxation liegend MP4 Datei
Dafür benötigst du einen bequemen Platz zum Liegen

Polster Decken ev. eine Rolle unter die Knie, sodass du wirklich bequem liegen kannst und nicht auskühlst. Bitte plante  mindestens 30min für das Training ein.

Nach Zahlungseingang erhälst du den Youtube Link und die MP4 Datei per Mail

Bei weiteren Fragen stehe ich dir gerne zu Verfügung

Haftungsausschluß: Kein Ersatz für Arzt und/oder Psychologen
Ich gebe in keine Weise Verspechungen über Erfolg oder die Erlangung bestimmter Ergebnisse in diesem Training. Die Anwendung erfolgt eigenverantwortlich. Mit dem Erwerb nehmen sie diesen HInweis zur Kenntnis und stimmen zu. Bei Beschwerden konsultieren sie ihren Arzt/ Psychologen/Therapeuten

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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