Schlaf-gut Workshop

In Kürze auch als Onlintrainign

Heute gut geschlafen? Nein?
Sie wälzen sich nachts hin und her, fühlen sich am Morgen geschlaucht und müde? Ein- und /oder Durchschlafstörungen sind nicht selten, haben mit Stress, negativen Gedanken, Sorgen machen, oder auch Stress auf der körperlichen Ebene, wie z.B. Schmerzen zu tun.

Guter Schlaf ist wichtig um Erlebtes zu verarbeiten und für die Regeneration der Organe. Bekommen wir nicht ausreichend Schlaf so entsteht ein Teufelskreis, welcher negative Auswirkungen auf unsere Gesundheit hat.

Wir beleuchten die verschiedenen Ursachen aus alternativem Blickwinkel, Stressbewältigung, TCM, Aromatherapie,... Hilfreiche Tipps für eine gute Nacht, praktischen Übungen, Veränderung ihres Verhaltens und Gedankenmuster, um endlich wieder gut zu Schlafen um die nötige Erholung und Regeneration zu ermöglichen. Dieses Seminar ist kein Ersatz für ärztliche und/oder psychologische Beratung/Behandlung

Kosten:€ 168,--
Trainerin: Brigitte Brettenthaler
16.04.16 10:00 - 18:00

2651 Edlach 41

Terminübersicht - aktuelle Termine  

http://www.brettenthaler.com/seminare/kalender.html

Haftungsausschluß: Kein Ersatz für Arzt und/oder Psychologen
Ich gebe in keine Weise Verspechungen über Erfolg oder die Erlangung bestimmter Ergebnisse in diesem Training. Die Anwendung erfolgt eigenverantwortlich. Mit dem Erwerb nehmen sie diesen HInweis zur Kenntnis und stimmen zu. Bei Beschwerden konsultieren sie ihren Arzt/ Psychologen/Therapeuten