Autogenes Training

Kleingruppen-Intensiv-Training

 
Eine der bekanntesten und anerkannte Techniken zur Selbstentspannung welche sich leicht in den Alltag integrieren lässt. Sie ermöglicht eine tiefer Erholung in kurzer Zeit, und beugt so stressbedingten gesundheitlichen Problemen vor.

Sie können in kurzer Zeit Stress abbauen - besserer erholsamer Schlaf
ihre Konzentrationsfähigkeit verbessern
Schmerzen und chronische Beschwerden lindern
Nervosität und Ängste abbauen

Grundkurs: Erlernung der 6 Grundübungen und Zusatzübungen nach Schulz inkl. Unterlage
Kosten: € 119,00
Trainerin: Brigitte Brettenthaler

Terminübersicht - aktuelle Termine

http://www.brettenthaler.com/seminare/kalender.html

 ab 03.05.16 18:30-20:00 jeden Di 6 Einheiten

2651 Edlach 41